Esta não sou eu

Não tenho escrito nada eu sei. Mas também sei que ando terrivelmente cansada. Daquele cansaço que não nos deixa sorrir e brincar. Tenho tido ansiedade, tonturas, tensão muito baixa, falta de sono na hora de dormir e por consequência o corpo enfraquece e deixa-nos em baixo. Tenho pouca paciência, pouca energia. Fiz um ecocardiograma e um holter. Sei que o coração está bem mas é melhor prevenir que remediar. A cura seria o descanso, o telemovel desligado, o silêncio. Há momentos na vida que temos que parar e reflectir. Não podemos fazer tudo e dar tudo, tem que restar alguma coisa para nós próprios. É preciso parar, respirar, olhar em volta. Coisa que não tenho feito. Vivo numa ansiedade louca, um stress que não devia viver em mim. Esta não sou eu! Mas vou aparecer. Vou abrandar, sonhar, realizar o que mais me dá prazer. Vou sorrir, brincar. Vou ter tempo. 

Dia de ir à biblioteca

Sábado é dia de ir à biblioteca (quando a mãe não trabalha...) e desta vez trouxemos estes livros. Já conhecemos 3, o unico que ainda não tínhamos lido é o "A fuga da ervilha". 

O Diogo adora o Oliver Jeffers e já na ultima vez que lá fomos trouxemos um livro do mesmo autor.

Para mim trouxe o livro da Constança Cabral uma blogger que adoro ler:

É um livro delicioso com ideias muito giras e fáceis!

Vejam o blog em https://constancacabral.com/blog/

Cada vez gosto mais de ler este tipo de livros com ideias práticas e fotografias maravilhosas. Inspiram qualquer um!

Que andam a ler?

Smoothie

Batido azul-verde

Agora com os dias mais azuis, tanto no céu como no mar, proponho um refrescante e saciante batido azul-verde cheio de nutrientes!

Ingredientes 2 bananas bem maduras
1 mão cheia de folhas (eu vou ao jardim ver o que lá cresce mas pode ser couve coração, lombarda, espinafres, acelgas..)
1 folha de hortelã
1 a 2 colheres de chá de spirulina em pó biológica
1 copo de água
Colocar tudo na liquidificadora (folhas em baixo) e bater.
Colocar numa taça e guarnecer com frutas várias cortadinhas ou flocos bio (sem açúcar) ou granola Bio. Ou fazer mais líquido e beber.
Por aqui é muito apreciado seja com fruta, flocos ou sem nada.
Enjoy!

Estes dias...

Não está um Verão quente para já. Mas não faz mal. Ficamos todos sujos de areia na mesma. 

(o vestido e os sapatos da Carolina são de fabrico nacional. O vestido foi comprado no comércio tradicional e os sapatos na Max.)

Devíamos ser assim

Hoje o pai da casa faz anos e eu tenho que trabalhar o dia todo. Só nos encontramos à noite. 

Ás vezes imagino-me ser empreendedora como ele é mas falta-me a coragem. Sou uma pessoa de regras, gosto de receber o ordenado certinho no final do mês e não me preocupar... afinal até é mais fácil trabalhar para outros. Mas é preciso mais pessoas como ele: que arriscam. Que dão trabalho, que dão de si... e o que mais me orgulha nele é que apesar de todo stress, de todas as preocupações, não fala de trabalho em casa. Nunca. Pode até ter um problema do tamanho do mundo mas não o partilha. Abre a porta e faz um delete virtual ao que ficou lá fora.

Devíamos ser todos assim.

Sempre fui ansiosa. Trabalhar com projectos de grandes dimensões e lidar com grandes quantias de dinheiro faz-me ás vezes imensa confusão... por vezes desabafava com ele em casa mas deixei de o fazer. Não é saudável trazermos o trabalho para casa. Em casa somos nós e os nossos filhos, é o nosso mundo. Se trouxemos más energias contagiamos os outros e o ambiente fica pesado. Quando estamos muito stressados vamos caminhar sozinhos e reflectir. 

Façam o mesmo!

Vão ver que as coisas correm melhor e que se sentirão muito mais felizes.